지루성 피부염 원인 알아보자

지루성 피부염

지루성 피부염이란 자신의 주위를 둘러봐도 한명씩은 증상을 겪고있는 분들이 있을정도로 흔한 질환입니다. 성인 남성의 5%에 해당하는 질환으로 한번 걸리면 많은 부위에서 발생하기 쉽기 때문에, 예방을 잘 하시는게 좋습니다. 흔히들 한여름에 증상이 더 심해지는 것으로 알고 있지만 모든 지루성피부염 그런것은 아닙니다.

 

이러한 지루성 피부염에 대해서 자세하게 알아보기 위해 아래를 참고하여 쉽게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

지루성 피부염 증상

 

대표적으로 지루성 피부염의 증상은 기름진 노란 비늘 또는 피부 위에 각질이 생겨납니다. 상태에 따라 극심한 가려움증을 동반 할 수 있으며, 겨드랑이, 얼굴, 두피 등 다양한 곳에서 발생할 수 있으므로 주의하셔야 합니다.

지루성 피부염

보통 세안 후 얼굴이 심하게 당기는 느낌을 받을 수 있으며, 아침에 자고 일어났을 때 피지분비가 왕성해져 얼굴에 기름기가 많아질 수 있습니다.

 

이러한 지루성 피부염은 대체로 두피에서 많이들 발생하는데, 머리를 감아도 검은옷을 못입을 정도로 비듬이 자꾸 떨어져 스트레스를 받곤합니다.

두피에서 발생한 지루성 피부염이 얼굴에도 발생한다면 여드름과 비슷한 염증이나 뾰루지 등이 지속적으로 생기며, 두피 및 얼굴에서 열감을 느낄 수 있습니다.

 

이러한 피부염의 상태가 악화된다면 충혈 또는 결막의 증상까지 보이기도 합니다.

 

지루성 피부염 원인

 

이러한 증상을 유발하는 지루성 피부염의 원인은 매우 다양합니다.

대표적으로 외부로부터 여러가지 자극에 의해 피지의 과도한 분비가 일어나면서 지루성 피부염이 생겨난다고하는데, 이 말고도 영양 장애에 의해 발생하는 경우도 있다고합니다.

 

또한 자신의 생활습관, 신체환경에 따라 다르게 나타날 수 있으며 환절기같이 계절이 바뀌면서 우리몸은 온도를 새롭게 적응을 해야하기 때문에 생겨날 수 있으며, 스트레스, 건조한 상태 등으로 자주 생겨난다고 합니다.

이러한 원인들로 봐서는 쉽게 걸릴 수 밖에 없는 이유를 알것같기도 합니다. 평소 자신의 생활습관이 엉망이거나, 과도한 업무로 인한 수면부족, 스트레스 등으로 나타날 수 있다고 하니 주의하시길 바랍니다.

 

지루성 피부염 치료

 

 

다들 아시다시피 지루성 피부염은 한번걸리면 완치는 힘들다고 하기 때문에 예방하는 것이 가장 중요합니다.

•  충분한 수면과, 스트레스를 받지 않도록 해야합니다.

•  규칙적인 생활과 더불어 청결한 상태를 유지해주셔야 합니다.

•  두피에 자극을 주는 염색, 파마 등 주의해주셔야 합니다.

크게 이 3가지가 대표적으로 알려진 치료방법 및 예방법으로 알려져 있습니다.

 

또한 두피가 간지럽다고 하여 긁는 행동을 한다거나, 피부를 손으로 문지르는 행동을 할 시에는 두피와 피부에 자극을 받아 더 심해질 수 있다고 하니 되도록이면 두피와 피부에는 손을 대지 않는것이 좋습니다.

마지막으로 식생활도 바꿔주시는게 좋은데, 자극적인 음식과 기름진 음식을 제한해주시는게 좋으며, 단맛이 강하거나, 매운맛이 강한 음식들 또한 자제해주시는 것이 좋습니다.

 

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이렇게 지루성 피부염에 대해서 알아보았는데, 이 질환은 성별을 가리지않고 많은 사람들에게 흔히 걸리는 질환이기 때문에 너무 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠습니다.