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간호조무사 자격증 재발급 3분이면 끝

간호조무사는 각종 병원에서 간호사 및 의사분들의 지시에 따라서 환자를 간호 및 기타 등등의 보조업무들을 수행하는 직업입니다.

이러한 간호조무사의 자격증을 취득하기 위해서는 평균적으로 교육과정을 이수하고 시험까지 치르는데에 있어서 총 10개월~12개월 정도의 시간이 소요되는데, 이렇게 어렵게 취득한 간호조무사 자격증을 재발급하기위해서 어떻게 해야하는지 알아보도록 하겠습니다.

간호조무사 자격증 재발급

간호조무사 자격증을 재발급하기 위해서는 총 3가지의 발급방법이 있습니다.

1) 직접 방문을 통한 신청
2) 직접 방문을 통한 신청
3) 우편

먼저 직접 방문을하여 신청하는방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

방문하여 재발급 신청하는법 (우편)

방문하여 간호조무사 재발급을 신청하는 경우에는 보건복지부 홈페이지를 이용하여 접수를 해주셔야합니다.

보건복지부-홈페이지-바로가기

자격증을 발급하는데에 있어서 총 걸리는 기간은 30일의 시간이 소요가 될 수 있다고 안내가 되어있으며, 우편을 통하여 자격 증명서를 발급 받을 수 있으십니다.

만약 자신이 프린트기가 없어서 프린트하는데에 있어서 큰 불편함을 겪고계시는 분들이라면 주변 문구점이나, PC방에 들려서 프린트기를 이용할 수 있지만 번거롭기 때문에 우편으로 발급받는 방법을 권장드립니다.

우편을 받을 수 있는 기간은 때때로 다르기떄문에 정확한 답변은 해당관활 부서에 연락해보시는 것을 권장드리며, 우편을 처리하는 기간은 총 1일이 소요된다고합니다.

이렇듯 우편이나 방문으로 간호조무사 자격증을 재발급하는 경우에는 3가지의 요건을 충족해주셔야합니다.

1. 개인정보 수집이용 동의서 작성

2. 신분증 사본

3. 발급 수수료 500원

다음으로 인터넷으로 신청하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

인터넷으로 재발급받기

인터넷으로 재발급 받기위해서는 우선 위와같이 보건복지부 홈페이지에 접속을 해주시길바랍니다.

들어가시주신 후 메인홈페이지에서 상단에 민원버튼에 커서를 갖다대신 후에 보건의료인 면허(자격) 민원을 클릭해주시길 바랍니다.

들어가시면 위와같은 사진이 뜨게되는데, 면허(자격)증 재발급 신청 버튼을 클릭해주시면 로그인하는 창이 나오게됩니다. 로그인하는 방법은 총 휴대폰 본인인증, 아이핀 인증, 디지털원패스 총 3가지로 로그인을 하실 수 있습니다.

로그인을 해주시고 난 후 마지막으로 추가적인 주민등록번호를 입력해주시면 재발급을 받을 수 있는 절차에 도입하게됩니다.

재발급을 받을 수 있는 절차에 도입하였으면 안내에따라서 자신이 재발급받고싶은 자격증을 선택해주시고 차례대로 작성해주시면 손쉽게 재발급을 받으실 수 있습니다.

홍합탕 끓이는법 만드는법 정리

먼저 홍합탕을 끓이거나 만들기위해서는 아래와같은 재료들이 필요하게됩니다.

재료

=콩나물 300g, 물 5컵, 청주 3 큰술, 손질한 홍합 1kgm, 홍고추 1개, 썰은 대파 1대

육수 팩 재료

=새우젓 3 큰술, 다진 마늘 2큰술, 청양고추 3개

홍합탕 세척

먼저 홍합을 깨끗하게 세척을 해주셔야하는데, 홍합에는 이물질들이 많이 붙어있기때문에 정확하게 세척을 해주셔야합니다.

대량이 아닌 소량으로 홍합탕을 만드실거면 이미 마트에서 손질이 되어있는 홍합을 구입하는편이 조금 더 편할 수 있습니다.

홍합을 세척을 할 때에 옆으로 살짝 튀어나와있는 홍합밭이라고하는데, 이부분은 꼭 제거해주시는 편이 좋습니다.

제거를 할 때 칼로 깨끗하게 제거해주시면되는데 자꾸 하시다보면 요령이 생겨서 쉽게 제거하는 날이 오게됩니다.

저부분만 제거한다고 끝이 아닌데 껍질에도 이물질이 붙어있을 수 있으니 칼로 살짝 문질러주시면 제거됩니다.

탕으로 먹을거라서 국물을 말끔하게 먹어야기에 이물질들을 세척해주셔야하는데 만약 자신이 탕은 내비두고 홍합살만 드실거라면 기본세척만 해주시면 충분히 깔끔하게 먹을 수 있습니다.

홍합탕 끓이기

이제 세척이 다 완료된 홍합들을 큰 냄비에 넣어주시고 물을 담가주시면됩니다. 이 때 물을 너무많이 담그시게된다면 좀 싱거워질 수 있으니 적당한 양의 물을 담아주시길바랍니다.

끓이게된다면 조개에서 물이 나올수있으니 그것을 알아주시고 물을 담아주시길 바랍니다. 조개에서 물이 나온다는것을 계산하지않고 물을 담았다가는 넘칠 수 있으니 주의해주시길 바랍니다.

약간의 칼칼한맛을 추구하고싶으시다면 소량의 고추를 넣어주시면되시고, 맵게드시고 싶으신분들은 고추의 양을 많이넣어주시면 됩니다.

끓이시는 중간에 거품과 함께 찌꺼기가 올라오게되는데 수시로 확인을해주시면서 숟가락을 이용하여 버려주시면됩니다.

5분가량 끓이게되면 국물히 뽀얗게 나오게되는데 이 때 준비하신 대파와 홍고추를 넣어주시고 자신의 입맛에 따라서 소금을 활용하여 홍합탕의 간을 맞춰주시기만 하시면 끝입니다.

육수팩 만들기

팩에다가 새우젓 3큰술, 다진마늘 2큰술, 반으로 자른 청양고추 3개를 넣어주시면됩니다.

새우젓 3큰술을 넣어주는 이유는 홍합탕 국물이 지저분해지지 않고 깨끗해지기 때문이기에 넣어주시는 편이 좋습니다.

청양고추, 다진마늘, 새우젓을 넣어주시고 끓는물 5컵에다 육수팩과 콩나물 300g을 넣어주신 후 5분정도 끓여줍니다. 5분이 지나시면 육수팩을 제거해주시면 끝나게됩니다.

홍합탕 만드는법

홍합탕을 만드는법은 아래의 순서대로 진행해주시면 간단하게 만들 수 있습니다.

1. 홍합을 깨끗하게 세척해준다.

2. 홍합에 붙어있는 이물질들을 제거해주고 흐르는 물에 씻어서 조리

3. 청양고추, 대파, 마늘을 썰어서 재료준비

4. 냄비에 물을 넣어주시고 준비한 홍합탕을 투척 (찬물에 넣고 조리)

5. 마늘을 넣어주고 2~3분동안 끓여준다.

6. 2~3분 뒤에 대파와 자신의 입맛에 맞게 소금으로 간을하고 5분가량 끓여줍니다.

7. 마지막으로 후춧가루와 고추를 넣어주시고 2~3분가량 끓여주시면 완성.

남자 방광염

성별 상관없이 발생하고있는 방광염은 통계적으로 남성보다는 여성에게 발생할 가능성이 더 높다고 나와있습니다. 이러한이유는 남성에비해서 여성의 방광위치는 바깥쪽에 위치하고있기 때문입니다.

하지만 남성이라고해서 방광염으로부터 안전하다는것은 절대아니기에 방심하면안됩니다. 남성은 보통 방광염이 자연적으로 발생하는경우는 매우 희박하다고 보시면됩니다.

방광

-우리 몸속에있는 소변을 저장해주는 기관으로 깔대기모양에 작은 주머니처럼 생기며 소변이 요도로 나갈 수 있게해주는 기관

이러한 방광에 세균감염으로 방광염이 생기게되는것인데, 만성으로 진행되는경우에는 1년에 2~3회정도 발생된다고합니다.

그렇다면 방광염의 증상에는 무엇이있는지 아래를통하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

남자 방광염 증상

남자 방광염 증상은 아래와 같은데, 3~4개에 해당된다면 방광염을 의심해 볼 필요가있습니다.

1) 소변을 봐도 시원하지않다.

2) 밤에 소변이 자주마렵다.

3) 아랫배가 아프다.

4) 회음부 도는 아래나 소변 나오는부위가 아프다.

5) 소변이 급하다.

6) 소변이 자주 마렵다.

7) 소변색이 탁하고 냄새가 난다.

8) 소변을 보기 힘들고, 방광을 완전히 비우기힘들다.

증상은 총 8가지로 자신에게 해당하는 사항이 3~4개 있으시다면 병원에 내원해보시는것을 권장드립니다.

소변의 변화

소변에서 악취가 난다든지, 색이변한는 증상은 방광염의 증상중 흔하게 나타나고있는 증상으로, 소변이 평소와다르게 변화됩니다.

붉은색소변은 흔히들 혈뇨라고 불리우고있는데 붉은색 소변뿐만아니라 냄새가 많이 심해지는 증상까지 동반될 수 있습니다.

절박뇨,빈뇨

소변을 보러가는 횟수가 평소보다 증가했다거나, 소변을 참기가 어려워지는것도 남자 방광염 증상 중 하나입니다. 소변을 참기 힘들어지다보니 화장실을 가는 빈도가 많이 증가하게되는것입니다.

통증

방광염 증상중 가장무서운 증상은 바로 통증으로 뽑을 수 있는데, 소변을 볼때마다 통증이 심하게 느껴지기때문에 환자분들은 소변을 보기 무서워 물을 안마시는분들도 계십니다.

배뇨장애

따가운 느낌과, 아픈증상 중 하나인 배뇨장애는 가장많이들 호소하고있는 증상이기에 이러한 증상이 있다면 내원해주시길 바랍니다.

방광염 치료법

남자 방광염일 경우

=비뇨기과 방문

여자 방광염일 경우

=비뇨기과 또는 산부인과 방문

방광염은 대체적으로 항생제를 투여하며 치료를받아야하는 질환입니다. 평균적으로 5일분의 약을 처방받는데 중간에 상태가 호전된다 하더라도 처방받은 약은 모두 드셔주는것이 좋습니다.

호전됐다싶어서 중간에 약을 안드시는 행동을했다가는 박테리아가 완전히 박멸하지않은채 오히려 내성이생겨 상태가 더욱 악화될 수 있기에 남김없이 박멸해주는것이 중요합니다.

병원방문 말고도, 일상생활에서 할 수 있는 치료법은 물을 많이마셔주는것이 중요합니다.

물을 많이 섭취함에따라서 소변을 보게되면 요로에서 서식하고있는 박테리아들을 밖으로 배출하는데에있어 중요한 과정이기에 통증이 무섭다고 물을 안마시는것은 오히려 치료하는데에 있어서 지연될 수 있습니다.

방광염을 높이는 요소는?

1) 소변배출을 위하여 카데터를 사용

2) 요도가 좁아졌을 때

3) 당뇨환자

4) 전립선 비대증

5) 소변의 흐름을 방해

위와같은 요소들로 인하여 방광염을 발생할 수 있는 가능성이 높아지게됩니다.

전립선 비대증같은 경우에는 나이가 들게되면 발생 할 확률이 높아지기때문에 평소에도 관리를 꾸준히해주셔야하고, 정기적으로 건강검진도 받아주시는편이 좋습니다.

확인해보시면 아시다시피 위 5가지의 요소들은 30~40대들에게 흔히 걸릴 수 있는 질환이기에 방광염까지 동반되는 불상사를 막기위해서는 평소에 몸관리를 중요시해주셔야 합니다.

방광염 약국약

방광염환자분들은 주위에 자신이 방광염에 걸렸다고 쉽사리 말하기는 쉽지않을것입니다.

병원에 가기도 민망해지는 상황까지 이르게되는데 이럴 경우에는 병원의 처방전없이도 살 수 있는 약들을 많이들 찾고계시는 것 같습니다.

하지만 약국약은 일시적으로 상태가 호전될 수 있지만 완전한 치료는 불가능하기에 병원에 진료를받으셔서 정확하게 치료를받으시는 것을 권장드립니다.

제대로 치료하지않고 방치할 경우에는 만성 방광염으로 될 수 있다는 사실을 알아주시길 바랍니다.

영어단어 쉽게 외우는방법 5가지

영어는 이제 현대사회에 있어서 꼭 필요한 요인이 되어버렸습니다. 회사나 대학을 들어갈때에는 대부분 영어실력을 보기때문에 많은분들이 영어공부에 매진하고있는게 현실입니다.

하지만 옛날부터 꾸준히 공부해온사람이 아니라면 영어를 공부하기에는 정말 어려운게 사실이지만, 영어는 대부분 영어단어만 외워두면 시험을보거나 자격증을 따는데에 큰 효과를 발휘합니다.

그렇다면 이렇나 영어단어를 쉽게 외우는방법에는 무엇이 있을지 아래를 참고하여 알아볼까요?

1. 그림을 활용하여 영어단어 외워보기

그림을 활용하여 영어단어를 외어보는방법은 이제 막 시작하는 성인분들도 포함이됩니다.

이 방법은 어린자녀분들이 영어공부를 하기싫어할때나, 영어단어를 외울때에 사용하면 좋은 아주좋은 방법으로, 그냥 외우는것보다 무려 12배의 큰 효과를 볼 수 있다고합니다.

보다 더 오래 영어단어가 기억에남고, 쉽게 외울 수 있다는 연구결과까지 있으며 좀 더 재미있고 흥미진지하게 영어공부를 할 수 있다는것이 가장 큰 장점이라고 불 수 있죠.

2. 운동을 하며 영어단어 외우기

"영어단어를 주구창창 외워야지" 라는 생각을 가지게되면 당연히 집중하는게 힘들 수 있습니다. 단어만 주구창창 보게되면 당연히 잡다한생각들이 겹치게되고 이러다보면 시간만 날리게되는겁니다.

하지만 자신만의 자기 계발시간에 영어단어를 함께 외워주신다면 효과는 배가된다는 사실을 알고계시나요. 운동을 하는시간에 영어단어를 외우게된다면 육체적으로 자극이오게되면서 머리속은 빠르게 가동이되어, 집중력이 훨씬좋아집니다.

다만, 너무 고강도운동을 할 때에는 다칠 수 있기때문에 운동에만 집중해주시길 바라고 팔굽혀펴기, 런닝머신 등등 가벼운 운동을 할 때 같이 영어단어를 외워주시면 쉽게 외워질 수 있습니다.

3. 쉬운단어부터 시작하기

잘 모르시는분들이 많지만 미국에서는 기본적으로 의사소통을 하기위해서는 약 1300~1500개의 영어단어를 알아야 의사소통을 할 수 있다고하네요.

여기서 가장 중요한포인트는 1300~1500개의 영어단어가 전부다 어려운단어라고 생각하시는분들이 많은데, 사실 초등학교~중학교에서 배우는 기본적인 영어단어들이라고 합니다.

하지만 쉬운단어라는 것은 정해져있지 않습니다. 사람마다 이 단어가 쉬울 수 있고, 저 단어가 쉬울 수 있습니다.

또한 쉬운단어라는 뜻은 외우기 쉬운단어이다 라는 뜻보다는 의사소통을 하는데에있어 꼭 알아야하는 필수단어 또는 기본적인 단어를 뜻하는 말이기에 중요한 단어부터 시작하는것은 당연한말이죠.

4. 확실하게 알고 넘어가기

영어단어를 무작정 많이 외우시려는분들이 많은데 이럴경우에는 오히려 역효과가 나올 수 있습니다.

머릿속에 잘 해석되지않은 영어단어들이 무지막지하게 들어온다면 당연히 단어들끼리 서로 부딪히게되고, 겹치게되며 이도저도아닌 상황에 이르게될 수 있습니다.

그렇기에 단어 100개를 외우는것보다 10개라도 정확히알고 외우는것이 더 좋으며, 더욱 쉽게 외워질 수 있으거라 보장합니다.

정확히 알지못하는 단어들을 억지로 집어넣으려고하면 오히려 잘 안외워지고 쉽게 지쳐버리는데, 한단어 한단어 정확히 집고 외우려고하면 외우는 재미도붙고, 정확하게 외울 수 있어 효과가 좋습니다.

5. 영어단어장 버리기

영어단어장으로 외운것은 나중들어 독해지문으로 보게되면 해석이 잘 되지않습니다. 그렇기에 이왕 영어단어를 외울때에는 문장속에서 외우는것이 더 좋습니다.

지문속에서 읽거나, 영어회화안에서 읽는것이 훨씬 더욱 빨리 기억이되는데, 이러한이유는 각 일 간에 맥락이 존재하고있기 때문입니다.

이미 주위에 영어잘하는 사람들을 둘러보시면 영어단어장으로 외우는사람이 없는것을 확인할 수 있는데, 사실상 영어단어장을 한번 봐서는 안외워진다는 것은 다들 아시고있을거라고 생각합니다.

평균적으로 10~20번정도를 봐야지만 겨우 외워지는데 소비되는 시간이 짧지않습니다. 차라리 이 시간을 잘 활용하여 자신이 외우기 쉬운 방법대로 외우는편이 더욱 효율적이라고 생각합니다.

영어공부를 해야만하는 이유

전세계적으로 영어를 배우려는사람은 무려 20억명에 가깝습니다.

인도, 동남아시아, 라틴 아메리카 그리고 대부분 중국사람들이 영어공부를 하고있으며, 만약 내가 중국학생이였다면 3학년때부터 영어를 배워야한다고 법으로 정해져있습니다.

이렇기에 중국은 세계에서 두번째로 영어를 많이 사용하고있는 나라가된 이유라고하는데, 대체 왜이렇게 영어에 고집을하는것일까요 ?

더 나은 삶, 더 나은 직업을 위한 기회, 학비를 마련할 능력 또는 음식을 먹기위한 기회를 잡기위해서 많은사람들이 영어공부에 몰두를하고 있습니다.

만약 한 학생이 중요한 시험을 3일내내 친다고 생각을하신다면, 이 시험에서의 점수는 그 학생의 미래를 결정하게됩니다. 그렇기에 매일 하루 12시간씩 3년동안 준비를하게 되는것이죠. 이 시험은 25%가 영어가 들어가게됩니다.

위와같은 시험은 '가오카오'라고 불리우고있는 시험이며 약 8천만명의 중국 고등학생들이 위와같은 힘든 시험을 거쳐왔습니다. 영어공부의 강도는 상상을 초월할정도라고 할 정도라고합니다.

현재 영어는 세계의 제 2의언어라고 할 정도로 많은사람들이 쓰고있는데, 모국어는 나의 삶이지만 영어는 더 넓은 세상과 대화를 할 수 있는 대화수단입니다. 그렇기에 세상을 멀리보고싶다거나, 더 큰 세상에 도전해보고 싶다면 영어는 꼭 공부해주셔야합니다.

롯데리아 3월행사 세트2개 8000원

3월이 시작한지 중순에 다다르게 되었는데, 오늘은 롯데리아 3월행사에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

롯데리아는 월마다 다양한 할인행사와 이벤트를 많이 진행하는곳으로 알려져있는데, 과연 이번 3월행사에는 어떠한 행사가있을까요.

먼저 아래를 참고하여 3월 1일부터 31일까지 진행하는 행사에대해서 알아보겠습니다.

※관련글

2021/3/11 - 버거킹 3월행사 최대 43% 할인 알아보기

롯데리아 3월1 ~ 31일 행사

모짜렐라 세트 구매시 치즈스틱 증정

오전 10시 ~ 오후 10시사이에 모짜렐라 인ㄷ너버거 세트 구매시에는 치즈스틱 1개가 무료로 증정되네요.

※유의사항

1) 타행사와 중복 불가

2) 일부매장 또는 홈서비스 제외

3) 제휴카드 할인 제외

4) 일부 모바일 쿠폰사용 시 행사제외

사각새우 더블버거 정식 메뉴등극

사실상 롯데리아에서 가장많은 판매량을 비중하는 버거는 바로 새우버거입니다.

다른 햄버거브랜드가 롯데리아의 새우버거를 따라잡겠다고 노력을해봐도 롯데리아의 새우버거를 따라잡기에는 무리가있어 보이죠.

이러한 롯데리아 새우버거가 이번에 더블로 나온다고하여 새우버거를 좋아하시는분들에게 큰 사랑을 받고있습니다.

사각새우 더블버거 (새우패티 2장사용)

-단품 : 4500원, 세트 : 6500원

365일 착한점심

오전 11시 ~ 오후 2시까지 착한점심 이벤트가 시작되므로, 이 시간대에는 세트가 4000원부터 시작된다고 하며, 아래와 같이 할인된 가격으로 햄버거세트를 드실 수 있습니다.

리아 미라클버거 세트 - 5,600원

데리버거 세트 - 4,000원

DoubleX2 (더블엑스투) 세트 - 6,900원

핫크리스피버거 세트 - 6,100원

한우불고기 세트 - 8,100원

AZ버거 세트 - 7,700원

롯데리아 카카오톡 채널쿠폰

3월 5일 ~ 31일까지 카카오톡을 이용하여 롯데리아 채널을 추가해주신다면 새우버거 할인쿠폰을 발급해준다고합니다.

이 때 발급받은 쿠폰번호는 롯데잇츠 앱을 이용하여 등록하시고 사용하시면됩니다.

홈서비스 주문고객 : 새우버거세트 쿠폰 3,500원 (50%할인)

잇츠오더 주문고객 : 새우버거 쿠폰 1,900원 (51%할인)

롯데리아 3월 15일 ~ 19일 행사

3월 신학기를 맞아서 롯데리아에서는 깜짝 특별선물을 준비하였다고하는데 과연 어떠한 행사가있는지 아래를 참고하여 알아보도록 하겠습니다.

새우세트+데리세트 8000원

오직 8,000원만으로도 친구랑 단 둘이서 1인 1세트를 먹을 수 있는 행사가 진행되고있습니다.

-탱글탱글 새우버거 세트
-단짠단짠 데리버거 세트

위 2가지의 햄버거세트를 8,000원에 즐길 수 있으니 참고해주시길 바랍니다.

행사시간 : 오전 10~ 오후 10시

행사기간 : 3월 15일 ~ 3월 19일

오늘부터 행사가 시작되었고 총 5일밖에 진행하지않는 행사이기에 참여하고싶으신 분들은 빠르게 참여하시길 바랍니다.

※유의사항

1) 타 행사와 중복불가

2) 드링크 사이다 외 변경불가 및 디저트 변경불가

3) 홈서비스 제외

4) 리조트, 공항, 휴게소 매장제외

5) 일부 모바일 쿠폰사용불가 및 제품교환권 불가

전원주택 건축비용 및 사진모음

복잡한 거리, 시끌벅적한 도시에서 살아가다보면 조용한곳에서 전원주택을 건축하고 살아가는것이 현대인들의 꿈입니다. 원래있던 전원주택을 구매하고 들어오는 방법도있지만, 자신이 원하는대로 아담하고 이쁜집을 건축하고싶은 사람들이 있습니다.

하지만 이런경우에는 건축비용이 당연히 들 수 밖에없는데, 비용은 여러가지 측면에서부터 추가될 수 있다는 것을 알고있을거라 생각합니다.

그렇다면 전원주택 건축비용은 어느정도 드는지에대해서 아래를 참고하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

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평당 가격 산출기준

가장 기본적으로는 평당 가격 산출기준을 알아보시는것이 가장 좋습니다.

다만, 이런 기준을 선뜻 공개해주는 건축회사는 굉장히 드물기때문에 찾는데에 어려움을 겪을 수 있습니다. 시공비용을 해당 평수로 나눴을 때 평균가를 평당가라고 불리우고있는데, 이러한 평당가를 자세히 확인해보시면 대략적으로 최종비용을 알 수 있습니다.

대부분의 건축주들은 얼마의 비용이 지불하고, 공정에는 어떤 자재를 사용하는지에 대해서 자세히 알고있지 않은 상태에서 비용을 지불하시는분들이 굉장히많습니다.

자세히 알지못하는 이유는 건축회사에서 일반인들은 이해하기 어려운 전문용어를 사용하면서 아주 간략하게 설명을해주기 때문에 대충 흘려넘기는 건축주들이 많기때문인데, 이런 경우에는 나중에 문제가 발생할 수 있기때문에 잘 모르겠는부분은 꼭 다시 물어봐야합니다.

따라서 건축주들은 공정에 어떤 자재를사용하고 최종적으로 견적이 얼마인지에 대해서 자세히 알아보셔야합니다.

처음 견적이 생각했던것보다 높게 느껴지더라도 추가비용 여부 또는 완공했을 시 퀄리티를 꼭 확인해주셔야 하죠.

평당 비용은 얼마일까?

-평당 비용은 300만원부터 시작을하는데, 먼저 자신의 예산을 먼저 알고있는것이 좋습니다. 자신의 예산이 만약 2억이 있다하면 30평의 집을 건축할 수 있고, 40평의 집을 건축할 수 있습니다.

이처럼 가격이다른이유는 지붕모양에 따라서 건축비용이 절감할 수 있으며, 모양을 자세하게 나타내기 어려운 모양일 경우에 비용이 더욱 비싸지게 되며, 토지가 곡선,평면의 따라서 비용도 달라지게됩니다.

측량

측량은 전원주택 건축비용에있어서 포함이 되어있어야합니다.

1) 분할측량

2) 현황측량

3) 경계측량

위와같이 측량은 총 3가지로 나뉘어지고있으며, 자신이 구입한 토지에따라서 3가지의 측량이 모두 필요없을 수 있지만, 반대로 모두 필요할 수 있기에 꼭 정확하게 알아보시고 그에맞게 진행해주셔야합니다.

토지의 위치 또는 구조에따라서 주변 토지와 경계를 설정해야하기 때문에 측량이 건축비용에 포함이 되어있어야 합니다.

설계

건물설계

건물설계는 평균적으로 인허가, 감리, 인테리어 이렇게 3가지로 나뉘어지고있는데, 이러한 건물설계는 개인설계를 진행여부에 따라서 예산의 차이가 많이 날 수 있습니다.

기존 설게도면대로 건축을 하겠다고하신다면 예산을 줄일 수 있지만, 자신이 원하는대로 건축을 하고싶다 하시는분들은 개인설계를 진행하시면되는데 건축비용이 많이 발생할 수 있습니다.

토목설계

자신이 구입한 토지의 형질 변경이 필요할 때 추가예산이 발생할 수 있다는것을 참고해주세요.

평균적인 총 건축비용

위에 설명드렸다시피 집종류, 토지에 따라서 다를 수 있기 때문에 단순 건축비용만 생각해주시면 안되시고 여러가지의 요인들의 비용까지 생각해주시면됩니다.

평균적으로 인허가, 설계, 건축, 정화조, 기반시설, 측량 등등 모든 요인들을 다 합쳐 30평일 경우에는 2~3억 가까이 건축비용이 발생하게된다고하네요.

전원주택 사진모음

전원주택 사진 1

이러한 전원주택에서 살면 정말 소원이없을 것 같네요. 아침에 일어나서 바람쐬러 나가기도 참 좋을 것 같은 전망입니다.

전원주택 사진2

애니메이션에만 나올 것 같은 분위기를 연출하고있는데, 저런집에서 살면 정말 하루하루 힐링되는 기분일 것 같네요.

버거킹 3월행사 최대 43%할인

여러가지의 브랜드인 햄버거집이 있지만 그 중에 하나인 버거킹은 달마다 행사를 진행하고있습니다. 요즘에는 코로나로인해서 배달서비스가 많이 좋아지고있어, 버거킹 또한 집에서 편안하고 간편하게 먹을 수 있도록 딜리버리를 시작하였다고합니다.

그렇다면 버거킹 3월행사에는 과연 무엇이있는지 아래를 통하여 알아보도록 하겠습니다.

버거킹 3월행사 첫째주에는?

2개 5000원

3월 첫째주 행사는 바로 치즈와퍼주니어, 롱치킨버서, 통새우와퍼주니어 이 3가지중에서 2개를 단 5000원에 맛볼 수 있는 행사였습니다.

3/1 ~ 3/7일 7일동안 진행된 이 행사에는 유의사항이 있는데 아래를 통해 알아보도록 하겠습니다.

※유의사항

1) 딜리버리 주문 불가 및 예약 주문불가

2) 일부 매장은 행사에서 제외가되네요.

3) 다른할인 및 쿠폰과 중복 혜택 불가

4) 단체주문에서 제외

2개의 버거를 무조건합쳐서 5000원에 판매하는 이 믹스앤매치 행사는 이미 몇달전부터 진행되어왔던 행사로 방식만 같고 햄버거의 종류는 항상 달라지고있죠.

정해져있는 햄버거가 아닌 3가지중에서 자신이 2가지를 고르는것에 대해서 자신이 선택할 수 있다는점이 좋은 행사라고 생각합니다.

유의사항에 적혀있는바와 같이 매장마다 다를 수 있으며, 자신의 집주변 또는 자주가는 매장에도 행사가 진행하는지 확인해보시는 것이 좋습니다.

버거킹 3월행사 2째주

버거킹 앱 딜리버리

3/8 ~ 3/14일 까지 진행하는 버거킹 딜리버리 최대 5,000원 할인 행사는 16,000원 이상 주문시에 3,000원이 할인되며 플랜트와퍼 주문시에 최대 5000원까지 할인되는 행사입니다.

행사제품은 딜리버리 전 메뉴이며, 오전 10시 ~ 오후 10시까지 진행이되지만 이역시 매장별 딜리버리 운영시간내 적용이기에 다를 수 있습니다.

※유의사항

1) 딜리버리로 16,000원 이상 주문할 시에 3000원이 자동 할인적용이됩니다.

2) 딜리버리 프로모션으로 매장 내 주문이 불가

3) 해당 프로모션은 버거킹 APP 또는 홈페이지를 통하여 주문해야함

4) 딜리버리 가능한 매장에서 진행

5) 일부 매장은 행사에서 제외될 수 있다고하네요.

프리미엄 와퍼 3900원

3/8 ~ 3/14일까지 진행이되는 버거킹 3월행사 중 하나인 프리미엄 와퍼 3900원은 콰트로치즈와퍼, 할라피뇨와퍼, 통새우와퍼 이 3가지 종류의 햄버거를 단 3900원에 먹을 수 있습니다.

다만, 다른 할인 및 쿠폰과 중복혜택이 불가능하며 1인 5개까지만 판매한다고하네요. 또한 단체주문에서는 제외가된다고하니 참고해주시길 바랍니다.

버거킹 3월행사

스탬프 2배 적립

버거킹앱을 다운로드받으시고 회원가입을 하시면 버거킹에서 햄버거세트를 구매하실때마다 킹스탬프 1개를 적립해주죠. 3월1일 부터 3월 31일까지 진행하는 이 행사는 3월 한달가량 킹스탬프를 2배적립할 수 있습니다.

5개를 적립시에는 콰트로치즈와퍼 주니어로 교환할 수 있으며, 10개 적립시에는 기네스와퍼로 교환할 수 있습니다.

※유의사항

1) 리워드 쿠폰은 발급일로부터 31일간 사용이 가능

2) 리워드 쿠폰의 사용가능 시간 오전 9시 ~ 오후 4시까지

3) 제외 매장에서 스탬프의 적립 또는 리워드 쿠폰의 사용이 불가

4) 행사 기간은 리워드 쿠폰의 메뉴를 무료교환권으로 발급받을 수 있는 기간임

버거킹 치즈스틱 1000원

3월 한달 내내 버거킹 치즈스틱을 단돈 1000원에 구매를 할 수 있습니다.

3월행사 신메뉴 플랜트와퍼

3월행사 중 신메뉴인 플랜트와퍼는 이름에서부터 식물이 느껴지는듯하고, 햄버거 포장지 또한 초록초록하기에 식물을 떠오르게합니다.

플랜트와퍼는 고기가 들어가있지 않은 햄버거로 식물성 패티가들어가있는 와퍼메뉴입니다. 고기대신에 대체육이 들어가있는 채식햄버거로 다이어트하시는분들에게 인기가많은 햄버거라고 할 수 있죠,

사실 한번도 접해보지못한 사람들은 고기가 아예없으며, 야채만 있을거라고 생각을하시지만 식물성 패티가 들어가있고, 평소에는 쫄깃한 식감이였다면 이 패티는 부드러운 느낌의 패티라고하네요.

배란일 계산기, 계산법

여성분들이라면 가장 중요시여기는 배란일은 임신을 계획중이신분들이나, 예비 엄마가되시는분들은 체크를 중요하게해주셔야합니다.

배란일을 자세히모르게된다면 아기를 가지는데에 어려움을 겪을 수 있으며 임신계획이 없다하더라도 피임을 위해서라도 항상 주기적으로 알아주어야하는것이 바로 배란일입니다.

그렇기에 오늘은 이러한 여성분들을 위하여 배란일 계산기와 계산법에 대해서 상세하게 알아보도록 하겠습니다.

배란일이 정확이 무엇인가

아직 나이가 어리신분들은 배란일에 대해서 자세하게 모르는분들이 많습니다.

쉽게 설명을하자면 생리 주기가 일정한 여성일경우에는 생리 예정일을 기준으로 14일 이전을 흔히들 배란일이라고 말하고있습니다.

즉, 자신이 생리주기가 27일이라고 가정을 한다면 14일전인 13일이 배란일로 지정이되는것인데, 생리주기가 일정하지않은 분들이 간혹 있기에 이런경우에는 배란일을 예측하기가 쉽지 않습니다.

배란이란 ?

배란일에 대해서 알아보았으니 배란에 대해서 상세하게 알아보도록할게요.

난소에서부터 성숙한 난자가 배출되는 경우를 배란이라고 불리우고있는데, 가임기의 여성일 경우에는 호르몬의 변화로인하여 생리와 배란이 반복적으로 일어나게됩니다.

이렇게 생성되는 성숙한 난자는 수란관을 통하여 자궁쪽으로 이동하게되는데 이 때 자궁안에서 정자를 만나게되면 '임신'을 하게되는것입니다.

난관 팽대부에 도착하는 난자는 최소 12시간 최대 24시간까지 생존하게되며 정자는 48시간 ~ 72시간 동안 생존하게 됩니다.

아이를 가지고싶은 분들은 배란 3일전에 관계를한다면 임신할 수 있는 확률이 지극히 높아지기때문에 참고해주시길바래요.

배란일 계산법

배란일 계산하기에 어려운분들은 계산기말고도 여러가지의 방법으로 배란일을 알 수 있습니다.

1. 몸의변화

배란기에 나타나는 몸의변화로는 일반적으로 냄새가안나고 깨끗한 분비물, 가슴통증, 아랫배의 미세한 통증, 식욕증가, 체온상승 등 여러가지의 몸의변화가 일어나게됩니다.

하지만 이러한 몸의변화는 모든사람에게 일어나는것이 아니기에 나타나지않는 경우도있으며 위와 다른 증상들이 나타나는 사람들이 있기 때문에 알아주시길바래요.

2. 배란진단기 사용

배란진다기를 이용하여 간단하게 배란일을 알 수 있습니다.

배란진단기는 약국에서 판매하고있으며 사용하는방법은 임신테스트기와 비슷합니다. 배란진단기의 스틱에 소변을 묻혀서 아주 간단하게 진단을 할 수 있어요.

난포자극호르몬 LH가 급증이 되는것이 감지되는 경우가 빈번히 일어날 수 있는데 대체로 이런경우의 시간대는 오후 5시 ~ 오후 10시 또는 오전 11시 ~ 오후 3시 이기때문에 이 사이에 검사하는것이 좀 더 정확하게 진단을 할 수 있어요.

만약 스틱에서 양성이 나온다면 곧 배란일이라는 것을 알 수 있습니다.

3. 월경주기

월경주기로 배란일을 알 수 있는데, 다음 월경일오부터 14일 전을 배란일로 짐작을 할 수 있는 간단한방법입니다.

다만, 이 방법은 약간의 의혹이있는데 다양한 원인들로부터 생리가 불규칙하게 일어날 수 있는데 자신이 생리주기가 규칙적이더라도 외부적인 스트레스 등으로 인하여 생리주기가 불규칙해질 수 있기에 정확한 진단을 하기에는 약간의 무리가있습니다.

배란일 계산기

배란일 계산기는 아주쉽게 확인할 수 있습니다. 각종 포털사이트에서도 확인을 할 수 있으며, 모바일의 각종 어플로도 확인을 할 수 있습니다.

각종 포털사이트에서 배란일 계산기로 검색을하시면 바로 이용을 할 수 있는데 사용하는방법을 잘 몰라서 이용을 하지 못하는분들이 많습니다.

사용하는방법은 자신의 마지막 생리시작일을 입력해주신 다음에 본인 월경주기가 있을시에는 적어주시면 사용하는방법은 끝입니다.

자신이 월경주기가있는지 없는지 잘 모르시겠다는분들은 월경주기를 모를경우를 선택해주신다음에 생리시작일만 적어서 계산하기를 눌러주시면되요.

임신 가능성 높이는법

이렇듯 배란일은 임신가능성을 낮추는방법에도 이용이되고, 높이는방법에도 이용이됩니다.

자신이 임신하고싶은데 뜻대로 되지않을경우에는 임신가능성을 높이는방법이있는데, 배란일 2일전에 임신가능성이 높기때문에 이 때 관계를 가지시면 가능성이 지극히높아집니다.

배란 당일날 관계를가지지않는 이유는 생각보다 가능성이 낮기때문에 당일말고 최소 4일전부터는 생각해주시는것이 좋으며 배란후 2일동안은 금식을하시는것이 좋습니다.

마무리

오늘은 배란일 계산기, 계산법에 대해서 알아보았는데 배란일을 확인해주시고 자신이 임신을 할 의향이있으신분들은 위 배란 2일전에 가지시는것을 권장드립니다.

또한 배란일에 대해서 알고계시면 자신이 뜻하지않는 임신을 피할 수 있고, 알아서 손해보는것은 없기 때문에 귀찮더라도 주기적으로 확인해주시는것이 좋습니다.

아직 궁금하신 사항이있으면 댓글로남겨주시면 답글드리도록 하겠습니다.